戒烟多久算成功完整版_戒烟多久算成功|每日速看
2023-02-22 15:23:38 来源:互联网


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1、其实问题的实质不是说多久没抽戒烟才算成功,而在于,你真的不想再抽烟了,这样才算是成功。

2、你想想看,2个半月后,你又想抽烟了,说明你戒烟并没有成功。

3、就算是一年,二年,或者几年,你都没有抽烟了,但在哪一天,你又想了,这一样意味着你没有成功。

4、所以,如果真的想戒烟的话,不要用时间来衡量,而是用你想不想再抽来衡量。

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